哪些中药能提高免疫力的（哪些中药能提高免疫力的药物）

提高免疫力的中药有哪些

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和排除“异己”的生理反应，这些反应能够帮助人们赶走一些病菌，防止生病。但是，不同人体质不同，其免疫力也不同。那么， 提高免疫力的中药有哪些 呢？

提高免疫力的中药有哪些

免疫功能是中医最重视的“正气”，两千多年前的《内经》就记载：“正气存内，邪不可干”。所以中医治病的原则多强调“扶正固本”，增加人体的抗病能力。

1、可提高免疫功能的补气中药：黄芪、人参、党参、白术、灵芝、米仁、山药、猪苓、香菇等。

适用于气虚体质之人，表现为气短乏力、疲劳语低、纳少食减、大便稀溏、虚汗尿频、心悸失眠、脏器下垂等。

2、可提高免疫功能的补血中药：当归、何首乌、阿胶、胎盘、黄精、鸡血藤等，

适用于血虚体质之人，表现为面色苍白、贫血、血象低下、头晕眼花、心悸失眠、妇女经行量少、不孕、男子精少不育、儿童生长发育迟缓、早衰等。

3、可提高免疫功能的补阴中药：地黄、五味子、萸肉、天冬、麦冬、女贞子、旱莲草、玄参、枸杞等，

适用于阴虚体质之人，表现为消瘦、口干舌燥、面赤、虚热烦渴、潮热盗汗、舌红少苔、目涩昏花等。

4、可提高免疫功能的补阳中药：仙灵脾、补骨脂、刺五加、杜仲、附子、肉桂等，

适用于阳虚体质之人，表现为畏寒喜暖、面色苍白、四肢冰冷、自汗、心悸气喘、腰膝酸冷、虚乏无力、少气懒言、早泄、阳痿、大便稀薄、尿多次频等。

怎样提高免疫力

1、注意口腔关：认真刷牙、经常漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。

2、常洗手：洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10 亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病。

3、多吃苹果：苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。

4、多运动：多运动有助于提交免疫力，起到强身健体的作用，因此，我们需要多运动。

5、保持充足的睡眠：睡眠好的人， 更不容易感冒。睡眠好，代谢水平上升，能迅速地恢复免疫力。

6、多补充维生素：维生素D 多见于鱼、鸡蛋和牛奶中，多吃这些食物有利健康。维生素C 不足也会降低免疫力，人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素。

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有利于提高免疫力的中草药有哪些？

在增强非特异性免疫功能方面，枸杞子、淫羊藿、杜仲、黄精、党参、刺五加、人参、冬虫夏草等补益药，黄苓、黄连、山豆根、金银花、板蓝根、白毛夏枯草、蒲公英、牛黄等清热解毒药，当归等活血药，都有增强单核细胞、巨噬细胞吞噬能力的作用。清热解毒药白花蛇舌草能增强网状内皮系统的吞噬功能。

在增强特异性免疫功能方面，首乌、枸杞子、菟丝子、鹿茸、淫羊藿、黄精、人参等补益药，能增强细胞免疫功能。鹿茸、人参、淫羊藿、刺五加等补益药，白花蛇舌草、黄柏、银花等清热解毒药，丹皮等活血药，都能增强体液免疫功能。

增强免疫力的中药

第一种中药是枸杞，枸杞具有养阴补血明目地作用，现代医学研究表明，枸杞具有很高提高免疫力和增强视力的作用，还可以降低血液中沉积的胆固醇和甘油三酯，促进肝脏细胞增生，修复受损的肝细胞。第二种中药是黄芪，黄芪具有预防感冒杀菌，促进伤口愈合的作用，还可以消除身体水碱，经常吃黄芪有效提高免疫力，保护肝脏细胞。第三种中药是人参，人参是一种大补的中药，可以全面增强身体免疫机能，增加白细胞的数量，防止各种原因引起白细胞减少的症状，也具有明显抗疲劳的作用，实验研究表明，人参提取物不仅对细胞具有免疫调节的作用，还可以增加身体对病毒的抵抗力。上面介绍的就是增强免疫力的中药主要有哪些？生活中也有一些人会服用五味子，研究表明，五味子可以加快细胞蛋白质的合成和代谢，加快淋巴细胞的生成，有效抵抗癌症，减轻放疗化疗引起的副作用，还可以提高身体中白细胞的数量。